Tartine Caprino E Spinaci
Semplici da preparare, ma di grande effetto e gusto, queste tartine con caprino, spinaci e semi di sesamo
Ingredienti
2 caprini di latte vaccino
1 baguette
1 mazzo di spinaci
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di semi di sesamo
Istruzioni
- Procedimento cuocere gli spinaci in padella con una noce di burro e lo spicchio d'aglio. Strizzare e mettere da parte.Tagliare la baguette a fette, tostare le rondelle di pane su una piastra, girando le fette almeno una volta.
- Disporre le fette di pane sul piatto da portata, con un cucchiaio di spinaci, una pallina di caprino (un cucchiaino di formaggio da modellare con le mani) e una spolverata di semi di sesamo tostati.Terminare con pepe e gocce d'olio a piacere.
Nutrition
Valori nutrizionali
Tartine Caprino E Spinaci
Quantità per porzione (1 (100g))
Calorie 281
Calorie derivate da grassi 160
% della quantità giornaliera*
Fat 17.8g27%
Sodio 3mg0%
Carbohydrates 23.3g8%
Zucchero 3.4g4%
Proteine 6g12%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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